Ebube ogologo oge na-eguzogide
- Ahịrị niile bụ 42 sentimita anọ n'ogologo na-enwe ọkwa nke na-eguzogide - ọkụ, ọkara na nke dị arọ
- Ike na nke dị na ya - ọtụtụ ojiji
- Fantastic maka Ahụhụ Ahụ - Ballet -
- Owuwu na-abụghị
- Siri ike ma nwee ogologo
A na-eme akwọ bata poly mara mma nke na-agaghị eme ka ọ dị elu na mgbatị ahụ, na-egbochi ndị na-eme ihe nkiri na-enweghị isi, a na-emegharị nke na-enweghị isi, agbụ ndị a nwere ike iguzo na nkwarụ dị egwu kwa ụbọchị.
A ga-eji otu a ga - enyere gị aka ịkwado ahụ gị niile site na ụlọ gym.Tetses ogologo oge na - arụ ọrụ na Crossfic, Yoga, Apata Ike, ukwu, na akwara afọ, na wdg.
Obere oge ọ bụla & ebe ọ bụla: A na-eme ka ndị nwanyị dị nro na-eguzogide maka ụmụ nwanyị bụ ìhè ma na-ebugharị ya. Na-enweghị ihe ọ bụla dị oke ọnụ ma dị oke ọnụ ma dị arọ na ndị mmadụ na-eme ka ndị mmadụ na ụmụ nwoke na-enye gị ohere ọzụzụ, ihe mgbatị ahụ, ụlọ nkwakọba, osimiri ma ọ bụ njem.
Ọkachamara:Anyị nwere ihe karịrị afọ iri. Anyị siri ike na ọkọlọ njikwa dị mma ma anyị hụ na anyị na-enweta ngwaahịa dị mma ka ha wee nwee ekele na-eju afọ site na ndị ahịa ha.
Ọnụahịa dị irè:Anyị na-enye onye ahịa anyị na ọnụahịa dị mma na nke mara mma.
Ọrụ:Meere ndị ahịa ozi n'oge, na-ozi oge dị mma, na-ma-mail ga-enyere ndị ahịa anyị nkwa.
