Ruba na-eme ka ihe ọkụkọ roba
Nkọwa nke ngwaahịa
Mee ka ike gị rụọ ọrụ gị ma kwụsie ike na bọl nke uche.
A na-eme bọl na-enweghị atụ, nke na-egosipụta oke shei dị mma, na-egosipụta ọgba aghara dị nro, na-enwe oke nrụgide n'agbanyeghị etu ihe siri ike ị kụrụ ma ọ bụ mgbidi. Na mpempe akwụkwọ ederede, bọl na-ahụ maka ike na-enye ike na ahụike n'oge ọrụ gị. Bọọlụ ibu dị mfe iwere gị, nnukwu ngwá ọrụ iji wuo akwara, na-eji ike ike, melite nhazi ahụ. Enwere ike itinye bọl ọka ọgwụ na-ahụ ọkụ, squats, ikpere, gbuo ikpere n'ala, Burpe, Twit-L-Rant, Single. Kwesịrị ekwesị maka ndị mbido, ndị na-eme egwuregwu, mgbatị ahụ, na onye ọ bụla chọrọ ahụ ike ma mara mma. Ezigbo maka ụlọ, mgbatị ma ọ bụ n'èzí. Tinye ya na ọzụzụ gị. Nhọrọ 10: 1kg, 2KG, 3KG, 4KG, 5KG, 5KG, 7KG, 10KG, 10KG, 10KG, họrọ, họrọ nke ahụ dị elu na ala dịka ọnọdụ gị si dị.
Size
OZI: 19CM 1KG, 19CM 3KG, 23cm 3kg, 23cm 5KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28.6cm 9KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28KG, 28kg 10KG.
Mpempe akwụkwọ ọrụ dị arọ - a na-eji roba a na-eme ihe dị arọ iji hụ na bọọlụ ahụ nwere ike ịdị n'ụdị ọrụ dị iche iche. Nwere ike ịkpọrọ bọl a, site na ya n'elu ya na-enweghị nchegbu na-enweghị nchegbu nke bọọlụ na-agbasa ma ọ bụ daa.
A na-ejikọ igwe na-adịghị mma - a na-eme ka ihe niile dị mma na-eme ihe niile dị mma. Ọbụlagodi mgbe aka gị na-eme ka mmiri na ọsụsọ, ị ka nwere ike ijide bọl ahụ.
A na-eji ígwè ndị na-eme mkpọtụ na mmiri - na-eji plastik poly na-eji plastik dị elu iji guzosie ike na anya mmiri. Enwere ike ịwụpụ bọl a na ala ma ọ ka ga-agbaji.
Mee ka isi gị na bọọlụ ndị a dị oke mkpa wuo gị ngwa ngwa, nke na-enweta ewu ewu ngwa ngwa n'etiti usoro mgbatị ahụ.
